每分钟有一个老人因摔倒而住院

每30分钟有一个老人因摔倒而死亡

世界卫生组织(WHO)发布报告指出,全球每年约有15余万老人死于跌倒;据美国疾控中心统计,65岁以上老年群体中每年因意外跌倒死亡超过17000人,40多万人因跌倒接受住院治疗。

2017年,国家卫健委: 跌倒 ,已经成为65岁以上老人死亡的首要因素

因此,美国卫生与人类服务署在国家《身体锻炼指南》中增加了老人平衡训练建议。

2015年,世界卫生组织正式建议各国卫生组织将平衡训练纳入老人健身标准科目。

老人为什么会摔倒?

摔倒的五大因素

  • 01/ 前庭功能下降 前庭负责侦测人的运动体位。
  • 02/ 本体功能下降 本体负责侦测肢体位置及受力状态,并参与动作协调。
  • 03/ 视觉功能下降 前庭-本体-视觉,被称为平衡铁三角,视觉对平衡功能具有辅助作用。
  • 04/ 肌张力下降 是指肌肉在静止放松状态下的肌肉力量,是维持身体各种姿势及正常运动的基础。
  • 05/ 小脑功能下降 小脑负责人的平衡、协调、肌张力综合控制。

平衡功能自测的方法

闭眼单脚站立测试规则:

1.选择平坦防滑地面;

2.双手自然下垂,贴近裤线;

3. 慢慢抬起左脚/右脚;

4.双眼闭合开始计时;

注:左右脚时间误差较大,应分别记录; 老年人需要在监护人保护下进行测试。

为什么经常走路健身的老人还会摔跤?

1.走路时保持的是直立姿态,前庭平衡系统收到倾斜信号非常小,只有人在主动倾斜训练时的1/10。

3.平衡仪训练其姿态调整训练涉及到各类复杂姿态下的功能及敏捷性训练,涉及到更复杂的脑与肌肉群的配合,是主动性预防训练,发挥提前预防的作用。

2.直立行走时人体姿态比较单一,平衡训练中涉及到各类跌倒时高风险姿态的模拟,姿态复杂度是直立行走锻炼的20倍。

平衡仪训练前后摔倒指数对比

数据来源12个月追踪

x-y轴轨迹包络面积对比

  • 初始

  • 6个月

  • 12个月

金博智慧 认知-平衡功能仪 高精度一体化设计

金博智慧吸取国际平衡仪设计制造技术,成功实现了防摔倒平衡仪的国产化、家庭化、趣味化,是人人用得起的老年人防摔和康复方案。

金博智慧平衡功能训练仪 三大系统六大模块

金博智慧平衡仪由测评、训练、报告三大系统构成,可根据老人的身体情况和测评结果,量身定制训练方案。

每天30分钟,完成训练系统6大模块的练习,可快速提高老人身体灵敏度和纵向横向平衡能力。

平衡功能训练仪 三大测评功能

  • ①平衡功能检测

  • ②灵敏协调检测

专业摔倒风险测试报告

训练方案生动有趣

首页点击相应图标,进入训练界面。点击左侧开始键,开始训练。训练时,在右边的水果中,找到到和左下角水果相同的图片,移动身体重心,将手型移动找到的图片位置。训练时间为180秒,共分为6小节,每小节30秒。

荣获国家专利证书